Les biscuits et gâteaux du goûter en examen : quels sont les meilleurs choix ?

Les biscuits et gâteaux du goûter en examen : quels sont les meilleurs choix ?

Dans sa dernière analyse, 60 millions de consommateurs a évalué 24 références de biscuits et gâteaux parmi les plus vendus. Les résultats sont préoccupants : peu d'entre eux obtiennent une note satisfaisante, avec des niveaux alarmants de sucre et d'additifs.

Sucres : une problématique inquiétante

Selon l'étude, la portion standard de deux biscuits (environ 50 g) fournit en moyenne plus de 14 g de sucres, représentant jusqu'à 30 % des besoins quotidiens en sucres d'un adulte. Certains gâteaux atteignent des chiffres encore plus élevés, comme les Doodingues à la fraise de Casino, qui en contiennent 23 g par portion. Ces chiffres mettent en exergue la nécessité d'une attention accrue lors de la sélection de collations pour les enfants.

Additifs : une qualité à surveiller

En plus de leur teneur en sucre, les biscuits et gâteaux sont souvent chargés d'additifs, comme les épaississants et les gélifiants. La référence discutée, Lulu L'Ourson, détient le triste record de contenir pas moins de 9 additifs, mettant en lumière le besoin d'une meilleure transparence dans les ingrédients utilisés.

Classement des biscuits et gâteaux les mieux notés

Sur l'échelle de notation de 20, aucun des produits évalués n'a obtenu plus de 13/20. Toutefois, voici les plus performants :

  • Gerblé moelleux chocolat et noix : 13/20
  • Bio village Marque repère chocolat noir : 12/20
  • Brossard savane le classique : 11,5/20
  • Gerblé choco noisette fourré cacao : 11/20
  • Lu Prince chocolat blé complet et Saint-Michel brownie à la française : 10,5/20

Ces résultats incitent à reconsidérer les choix de collations disponibles sur le marché. Les parents doivent porter une attention particulière aux valeurs nutritionnelles pour garantir une alimentation équilibrée à leurs enfants.

Lire aussi

Amaury Guichon, l'artisan chocolatier qui éblouit les réseaux sociaux
Explorez la vie d'Amaury Guichon, chocolatier innovant aux États-Unis, célèbre pour ses créations spectaculaires.
15h30
Découvrez l'efficacité surprenante du savon au fiel de bœuf
Explorez les incroyables bénéfices du savon au fiel de bœuf pour vos tâches ménagères et découvrez son utilisation efficace.
13h57
Surmonter le stress sans grignoter : les clés d'une alimentation apaisante
Apprenez à surmonter le stress en choisissant des aliments bénéfiques pour votre santé mentale et physique.
12h47
Jacquemus et Chilled : la boisson CBD qui fait du bien au moral
Jacquemus lance une boisson au CBD en partenariat avec Chilled. Découvrez notre avis sur cette nouveauté apaisante.
11h25
Des fleurs éclatantes aussi belles que les pivoines, faciles à cultiver pour les débutants
Explorez les tagètes, des fleurs éclatantes et simples à cultiver, idéales pour tous les jardiniers !
10h21
Comment mettre fin aux portes qui grincent : conseils pratiques
Découvrez comment résoudre les problèmes de portes qui grincent grâce à des techniques simples et pratiques. De l'entretien à la lubrification, trouvez la solution idéale pour vos portes.
09h05