À boire chaudes, tièdes ou froides, ces infusions sont conçues pour favoriser l’élimination des toxines et vous aider à retrouver une silhouette légère.
Trois infusions essentielles
- Thé vert: Réputé pour ses vertus antioxydantes, il stimule le métabolisme et aide à brûler les graisses.
- Infusion de pissenlit: Excellent pour le drainage, le pissenlit est aussi un diurétique naturel qui favorise l’élimination.
- Verveine citronnée: Appréciée pour sa douceur, elle aide à la digestion et a un effet relaxant.
Quand et comment les déguster
Pour maximiser les effets de ces infusions, intégrez-les à votre routine quotidienne. À prendre tout au long de la journée, sans sucre, elles peuvent être appréciées chaudes pendant les périodes froides ou glacées durant l'été. Cela en fait des boissons rafraîchissantes et réconfortantes.
Des bienfaits au-delà du goût
En plus de leurs propriétés drainantes, ces infusions favorisent également un moment de pause et de détente dans votre journée. Que ce soit à la maison ou au bureau, prendre le temps de déguster une tasse d’infusion peut offrir un moment de bien-être indispensable, tout en contribuant à votre hydratation.
