Vous croyez qu'une canette de boisson énergique dynamise votre performance et votre vigilance ? Une étude récente révèle qu'elles ne surpassent pas l'effet d'une simple tasse de café. Des chercheurs du Centre college de Danville, aux États-Unis, ont mené une enquête auprès de quatre groupes de participants.
Les volontaires ont reçu de l'eau neutre, de l'eau caféinée, ou une boisson énergisante nommée "5-Hour Energy". Pour garantir l’objectivité des résultats, toutes les boissons étaient colorées en bleu, empêchant ainsi les participants de connaître leur contenu.
Les auteurs de l'étude mentionnent : "Des recherches antérieures ont exploré les effets de la caféine sur les temps de réaction et l’attention, mais peu se sont penchées sur les boissons énergétiques, spécialement le 5-Hour Energy, pour ces indicateurs."
Les résultats sont frappants : les participants ayant consommé soit du café, soit la boisson énergique ont montré des réponses cérébrales plus rapides. Cependant, aucune différence significative n’a pu être observée entre les deux groupes. Ainsi, l'effet energisant de la boisson, ‘5-Hours Energy’, est identique à celui d’une tasse de café.
