L'originalité au menu : la butternut comme vous ne l'avez jamais goûtée

L'originalité au menu : la butternut comme vous ne l'avez jamais goûtée

La courge butternut, véritable star de l'automne, est mise à l'honneur par Laurent Mariotte. Profitez de cette saison idéale pour adopter une recette innovante qui met en avant ce légume riche en saveurs.

Alors que l'automne dévoile ses trésors, on a souvent recours aux soupes réconfortantes. Cette année, Laurent Mariotte a choisi de redonner ses lettres de noblesse à la butternut, reconnaissable à sa forme de cacahuète géante et réputée pour sa chair à la fois douce et fondante, surnommée "doubeurre".

Les secrets de Laurent pour sublimer la butternut

Traditionnellement, la butternut se transforme en purée ou velouté, mais le chef propose une alternative fascinante : la rôtir comme une pièce de viande. Parfaite pour un repas en famille ou entre amis, cette méthode promet une expérience culinaire mémorable.

Pour accompagner cette courge rôtie, Mariotte a opté pour une sauce chimichurri, typiquement argentine, qui rehausse parfaitement les saveurs de la butternut. Sa technique de découpe en style hasselback garantit une cuisson uniforme tout en ajoutant une touche esthétique.

Recette de la butternut rôtie sauce chimichurri

Ingrédients pour 4 personnes :

  • 1 courge butternut d’environ 1 kg
  • Huile d’olive
  • Sel, poivre

Pour la sauce chimichurri :

  • 1 bouquet de persil
  • 1 oignon rouge
  • 1 gousse d’ail
  • 1 citron bio
  • 1 cuil. à soupe d’origan séché
  • ¼ de cuil. à café de flocons de piment
  • 5 cl de vinaigre de vin rouge
  • 15 cl d’huile d’olive

Étapes de préparation :

  1. Préchauffez le four à 180 °C.
  2. Épluchez la butternut, coupez-la en deux et videz les graines. Placez les morceaux sur une plaque recouverte de papier cuisson.
  3. Tranchez la butternut en laissant une base intacte, badigeonnez d’huile d’olive, salez et poivrez. Enfournez pendant 40 minutes.
  4. Préparez la sauce chimichurri en hachant le persil, l’ail et l’oignon. Ajoutez l’origan, le piment, l’huile d’olive, le jus et le zeste de citron ainsi que le vinaigre. Mixez grossièrement.
  5. Lorsque la butternut est cuite, nappez-la de sauce avant de servir.

Lire aussi

Comment choisir son broyeur de végétaux ?
Apprenez à choisir votre broyeur de végétaux grâce à ce guide détaillé, incluant les différents types et conseils pratiques.
18h26
L'originalité au menu : la butternut comme vous ne l'avez jamais goûtée
Explorez la recette originale de Laurent Mariotte pour cuisiner la butternut rôtie à la sauce chimichurri, parfaite pour l'automne.
17h23
Amaury Guichon, l'artisan chocolatier qui éblouit les réseaux sociaux
Explorez la vie d'Amaury Guichon, chocolatier innovant aux États-Unis, célèbre pour ses créations spectaculaires.
15h30
Découvrez l'efficacité surprenante du savon au fiel de bœuf
Explorez les incroyables bénéfices du savon au fiel de bœuf pour vos tâches ménagères et découvrez son utilisation efficace.
13h57
Surmonter le stress sans grignoter : les clés d'une alimentation apaisante
Apprenez à surmonter le stress en choisissant des aliments bénéfiques pour votre santé mentale et physique.
12h47
Jacquemus et Chilled : la boisson CBD qui fait du bien au moral
Jacquemus lance une boisson au CBD en partenariat avec Chilled. Découvrez notre avis sur cette nouveauté apaisante.
11h25