La consommation de boissons énergisantes et énergétiques par les adolescents américains a atteint des niveaux alarmants, suscitant l'inquiétude des chercheurs et des professionnels de la santé. Une récente étude menée par des équipes de l'université du Minnesota et de l'université Duke a révélé que ces boissons, souvent riches en sucre et en caféine, n'apportent guère de bénéfices et sont associées à des comportements à risque.
Une étude révélatrice
La recherche a porté sur un échantillon de 2 793 adolescents, avec une moyenne d'âge de 14,4 ans, entre 2009 et 2010. Les résultats montrent un lien direct entre la consommation régulière de ces boissons et une hausse de la consommation de sodas sucrés, une augmentation du tabagisme et un usage accru des écrans. Les chercheurs espèrent que ces données aideront à cibler les interventions nécessaires pour minimiser la consommation de ces produits.
Lien avec les loisirs sédentaires
Nicole Larson, l'auteure principale de l'étude, souligne que chez les garçons, la consommation hebdomadaire de boissons énergétiques entraîne une augmentation du temps consacré à la télévision, atteignant environ une heure de plus chaque semaine. De plus, ceux qui boivent des boissons énergisantes au moins une fois par semaine passent près de quatre heures supplémentaires à jouer à des jeux vidéo par rapport à leurs pairs.
Recommandations des experts
Face à ces résultats préoccupants, l'Académie américaine de pédiatrie recommande que les boissons énergétiques soient limitées aux adolescents après une activité physique prolongée. Quant aux boissons énergisantes, leur consommation est à proscrire, en raison des dangers associés à une stimulation excessive du système nerveux. Protéger la santé des jeunes est une priorité qui nécessite vigilance et prévention.
