Charlotte Gainsbourg, la célèbre actrice et fille du mythique Serge Gainsbourg, a récemment partagé des réflexions intimes sur son rapport à la nourriture lors de son passage dans l'émission «En aparté» sur Canal +. Elle aborde en toute franchise ses luttes avec les déséquilibres alimentaires et sa peur de prendre du poids.
Elle révèle : «Mon comportement est très boulimique, c'est un peu triste, mais je ne suis que dans le contrôle». Cette confession met en lumière le parcours tumultueux que beaucoup de femmes traversent face aux pressions sociétales concernant l'image corporelle.
Gainsbourg explique qu'elle a tendance à éviter certains aliments, notamment la cuisine italienne et les douceurs du tea time anglais, bien qu'elle en soit friande. Par ailleurs, elle a totalement mis de côté la restauration rapide, qu'elle n’a pas consommée depuis longtemps.
Les luttes personnelles
Charlotte a déjà évoqué son complexe physique et son obsession pour la minceur. En novembre 2019, elle s'était décrite comme «complètement tordue» face à cette quête incessante de la minceur, ce qui l'avait poussée à suivre des détox alimentaires sans raison valable. Toutefois, elle semble avoir trouvé un équilibre après la naissance de son premier enfant, se jetant à corps perdu dans le sport pour maintenir sa santé mentale et physique.
Un tournant dans sa vie
Son engagement envers son bien-être a été mis à l'épreuve en 2007, lorsqu'elle a survécu à un accident de jet ski qui aurait pu lui coûter la vie. Son expérience douloureuse l’a incitée à changer ses priorités, maintenant sa routine se concentre sur des activités comme le yoga et la marche, avec un objectif de 15 000 pas par jour.
Le parcours de Charlotte Gainsbourg témoigne des défis que rencontrent de nombreuses femmes face aux attentes sociétales et à leur santé mentale. Son ouverture sur ses difficultés pourrait encourager d'autres à parler librement de leurs propres luttes avec l'image corporelle et l'alimentation.
