Chaque Nouvel An, Lacanau devient le théâtre d'une tradition audacieuse. Sous un grand ciel bleu et un soleil radieux, les courageux de la région n'hésitent pas à plonger dans l'océan, même lorsque la température de l'eau ne dépasse pas les 13 degrés. Pour beaucoup, cette baignade hivernale est devenue un rite célébratoire incontournable, attirant tant les locaux que les touristes.
Véronique et Pauline, deux habituées de ce rituel, s'entraînent chaque week-end à braver le froid. "Il y a des jours plus difficiles que d'autres", confie Véronique. "Mais une fois dans l'eau, la sensation est incroyable !", ajoute-t-elle après un plongeon. Le Télégramme rapportait que ces baignades permettent aux participants de ressentir un mélange de frissons et d'euphorie, une expérience semblable à une montée d'adrénaline.
Pascal, un spectateur, n'a pas pour autant l'intention de se joindre à elles. "Je me souviens des jours où je plongeais. Cela doit être rafraîchissant !", dit-il, observant les jeunes femmes se préparer en maillot de bain sur la plage centrale. À leur retour, les rires et les commentaires enthousiastes témoignent de l'excitation qui règne après une telle expérience.
La baignade au Nouvel An, un défi à la fraîcheur : Baptiste, un surfeur, explique que lui seul s'aventure dans l'eau glacée, équipe de sa combinaison. "Une fois à l'intérieur, avec l'effort, on se réchauffe!", partage-t-il. Eloise, une amie venue l'accompagner, reste sur le sable, emmitouflée dans sa veste. "Je ne suis pas motivée à plonger, mais je suis là pour le soutenir", dit-elle, surtout pour profiter de cette journée ensoleillée et capturer de jolis souvenirs en photos.
Les experts en nutrition et bien-être valident cette pratique comme bénéfique pour la santé physique et mentale, soulignant que les immersions froides peuvent renforcer le système immunitaire et améliorer la circulation sanguine. La Dépêche a récemment mis en avant ces bienfaits dans un article, rappelant l'intérêt croissant pour les bains d'eau froide comme méthode de revitalisation et de détente.
En somme, le bain du Nouvel An à Lacanau se révèle être bien plus qu'un simple plongeon dans l'eau : c'est un moment de camaraderie, de rituels personnels et de connexion avec la nature, le tout dans une ambiance festive et chaleureuse. Alors, prêts à vous jeter à l'eau l'année prochaine?
